Atelier avec des handicapés mentaux

Depuis 2007 AYUDH Espagne collabore avec la Fédération Sportive Catalane des Handicapés Légers pour mettre de la joie dans la vie des personnes souffrant d'une déficience mentale. Au moins une fois par mois, les membres d'AYUDH emmènent un groupe de jeunes adultes déficients mentaux à Barcelone pour se promener. En général, ils profitent des festivals ou évènements culturels locaux.

Récemment, AYUDH a organisé une activité spéciale qui combinait de la musique, des mouvements du corps et de la relaxation pour le groupe de personnes handicapées.

« Quand nous avons mis la musique, ils sont tous devenus très excités. Même ceux qui se sentaient un peu timides au début se sont mis à danser – par deux, tout seul ou en groupe! Nous avons pratiqué des exercices simples et amusants au rythme de la musique. Nous étions très heureux tous ensemble de nous laisser guider par la musique qui nous invitait à lâcher toutes nos peurs et nos tensions! a déclaré Gemma, la responsable d'AYUDH Espagne. »

Tout le monde s'est allongé par terre, les yeux fermés. Il y avait une musique douce en fond sonore. Chacun s'est relaxé profondément. Pour terminer, tout le monde a dansé joyeusement en groupe.

« C'était incroyable de voir ces personnes handicapées mentalement, pouvant parfois être si agitées, se relaxer si profondément, a déclaré Gemma. »

Un des participants a expliqué que c'était agréable de faire quelque chose qui sortait complètement de l'ordinaire et de se sentir heureux et équilibré.

« J'ai beaucoup aimé cet atelier. Je pense que c'est très bon d'aider des personnes qui ont des difficultés d'apprentissage, parce que ce genre d'ateliers peut leur apporter beaucoup. C'est très gratifiant d'écouter ce que ces gens ont à dire et de les entendre parler de la façon dont ils veulent vivre plus tard. En fait, ce sont des personnes très intéressantes et remplies d'amour, a déclaré Cristina Chorro, d'AYUDH, en les remerciant de lui offrir cette opportunité. »

Un autre membre d'AYUDH, Laura Castellu, a ajouté : « J'ai été vraiment touchée quand ils nous ont expliqué ce qu'ils avaient ressenti pendant la méditation. Une personne a expliqué qu'elle adore ce genre de méditation guidée parce qu'elle pénètre dans un monde nouveau et plus heureux - plein de lumière et d'amour. »

Gemma a conclu : « Ils nous ont demandé d'organiser plus d'ateliers comme celui-ci à l'avenir, et même d'en organiser pour leurs responsables au travail, pour les détendre davantage eux-aussi. »

- Das