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" Expérience de flottaison "
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Apprendre à nager aux enfants du tsunami
15 mars 2005 - Amritapuri
Ce n'était qu'une semaine après le tsunami qu'Amma a exprimé son idée de donner des leçons de natation aux enfants du village dans la piscine de l'ashram. Amma voulait aider les enfants à surpasser leur crainte de l'eau, vu que nombreux sont traumatisés par Mère Océan depuis le jour où elle a inondé leurs rues, emporté leur maison et peut-être même noyé un ami ou un membre de la famille.
"C'est seulement par l'eau qu'ils parviendront à surpasser leur crainte de l'eau" a dit Amma.

Maintenant les leçons battent leur plein, avec deux cours de une heure ayant lieu tous les matins - un pour les garçons et un pour les filles.
Le cours Nage Débutant et Sûreté Marine est donné par Sneha Albione Becnel, une américaine de 62 ans qui a vécu à Amritapuri ces 5 dernières années, et pendant cette période elle a enseigné la natation avec succès à plus de 100 personnes.

Par la parole vous ne pouvez pas éliminer la crainte que quelqu'un a de l'eau, dit Sneha, une ancienne instructrice de sûreté marine de la Croix Rouge. "Cependant vous pouvez leur enseigner la faculté d'en avoir le contrôle, ce qui leur donnera confiance. C'est le point sur lequel nous nous concentrons - des choses telles que leur faire mettre la tête sous l'eau, la respiration rythmée, fouler l'eau, se balancer, flotter sur votre estomac et sur votre dos, l'attaque du crawl. Nous leur enseignons aussi comment plonger de face, sauter dans l'eau les pieds en premier et ensuite nager en toute sécurité. Nous essayons de les mettre dans l'eau jusqu'au-dessus de la tête aussi rapidement que possible et en toute sécurité."

Sneha dit que la chose la plus importante à donner aux enfants est ce qu'elle appelle "expérience de flottaison" : des circonstances qui leur montre que le corps a une tendance naturelle à flotter. "Vous ne pouvez pas leur enseigner cela avec des mots" dit-elle "ils doivent en faire l'expérience. Une chose que j'aime est de leur dire, 'asseyez-vous sur le fond de la piscine.' Bien sûr vous ne pouvez pas vous asseoir au fond de la piscine. Ils découvrent et font l'expérience que l'eau les repousse vers le haut."

Tout ceci aide les enfants à trouver la confiance. "Vous devez arriver à les faire se sentir à l'aise et en sécurité dans l'eau." dit Sneha. Toutes nos activités ici sont orientées dans ce but." Une fois que les enfants ont surpassé leur crainte, Sneha et ses assistants travaillent à les rendre mobiles dans et sous l'eau. "Cela c'est important" dit Sneha. "Leur enseigner simplement à nager, n'est pas suffisant. Ils doivent aussi apprendre à aller sous l'eau. Ça c'est une expérience totalement différente. Si vous ne pouvez nager qu'en ayant la tête hors de l'eau, cela ne vous aidera pas beaucoup en cas d'urgence."

Le premier groupe d'enfants finira ses cours dimanche, et les nageurs compétents recevront tous un certificat à emmener chez eux. Les étudiants qui ne sont pas encore tout à fait au point referont une session avec le groupe suivant.

A mi-cours, les enfants font déjà très bien les choses dit Snéha, rapportant qu'à peu près 70 pour cent des garçons peuvent déjà plonger et ensuite nager jusqu'à l'autre côté de la piscine. "C'est la plus grande récompense : voir un enfant qui était absolument terrifié par l'eau quand nous avons commencé - qui avait même peur de mettre un pied dans l'eau - six jours plus tard être capable de plonger et de nager une longueur de piscine."

Tulasi

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